معرفی کتاب بیش یادگیری|قسمت 1

چگونه عمیق تر، سریعتر و بدون فراموشی یاد بگیریم؟

یادگیری از جمله مهارتهایی است که از بدو تولد بکار گرفته می شود. نوزادی که تازه متولد شده است به طور غریزی به مرور شروع به یادگیری می کند. از نفس کشیدن و گریه کردن های هنگام تولد بگیرید تا کم کم تشخیص چهره ها و لغات و صحبت کردن.

اما این مهارت اغلب در همان مرحله باقی می ماند و توسعه داده نمی شود. یاد می گیریم ولی بدون اینکه مهارت یادگیری را واقعا یادگرفته باشیم.

آلوین تافلر جمله جالبی دارد:

بی سوادان قرن بیست و یکم کسانی نیستند که نمی توانند بنویسند و بخوانند، بلکه آنانی هستند که توانایی یادگیری، از یاد بردن و از نو یادگرفتن را ندارند.

من به عنوان یک معلم که سالهاست به دانشجویان در رشته های مختلف آموزش می دهم، موضوع یادگیری برایم هم مهم است و هم جذاب. اهمیت یادگیری به این دلیل است که می خواهم آموزش هایم منجر به یادگیری شود و نتیجه بخش باشد و جذاب است چون یک مهارت است و باید خود یادگیری را یاد گرفت.

این اهمیت و جذابیت به دنبال خود سئوالات مهمی در ذهنم ایجاد کرده است. یادگیری چگونه اتفاق می افتد؟ مهارت یادگیری دارای چه ابعادی است؟ یادگیری مهارت یادگیری را از کجا باید شروع کرد؟ بهترین روش آموزش برای یادگیری بهتر دانشجویان چیست؟ و سئوالات خیلی زیاد دیگر.

این سئوالات برای من حوزه جدیدی از مطالعات را باز کرده است که ورود به آن مثل ورود به یک اقیانوس است. منابع، تعاریف، حوزه ها، ابعاد و روشهای  مختلفی برای یادگیری مطرح است.

برای من که هدفم تنظیم نوع آموزش ها و کمک به دانشجویان برای یادگیری بیشتر، بهتر و دقیق تر است، جنبه های عملیاتی موضوع یادگیری اهمیت بیشتری دارد. به همین دلیل، شروع کردم به مطالعه و تحقیق در منابعی که مهارت یادگیری را آموزش می دهند.

اینجا بود که کتاب بیش یادگیری اثر اسکات یانگ و جیمز کلییر را شروع کردم.

چند روزی است که کتاب بیش یادگیری (Ultralearning: Master Hard Skills, Outsmart the Competition, and Accelerate Your Career)  با ترجمه خانم مرجان فیروزشاد از نشر ملیکان را برای سومین بار تمام کردم و خلاصه ای نسبتا مفصل از آن نوشتم که به مرور در روزنوشته ها برایتان می نویسم.

هدفم از معرفی این کتاب و یادداشتی بر آن اینستکه از تکنیک های آن برای موفقیت در مسیر آزمونهای ارشد و دکتری استفاده کنید و مسیر را راحت تر، سریعتر و با نتیجه عالی طی کنید.

ابتدا خلاصه ای کوتاه از کتاب بیش یادگیری را با هم بررسی می کنیم و بعد از آن هر کدام از نکات کتاب را جزئی تر و کاربردی تر تحلیل می کنیم.

کتاب بیش یادگیری به روش‌های موثر و فشرده‌ای می‌پردازد که افراد می‌توانند با استفاده از آن‌ها مهارت‌های سخت و پیچیده را به سرعت و با کیفیت بالا یاد بگیرند. اسکات یانگ و جیمز کلییر، نویسندگان کتاب، استراتژی‌هایی ارائه می‌دهند که خود و دیگران برای رسیدن به تسلط در زمینه‌های مختلف به کار برده‌اند.

نکات کلیدی کتاب:

1. طرح‌ریزی پروژه یادگیری: مسیر یادگیری خود را به طور دقیق طراحی کنید و هدف شفاف داشته باشید.
2. یادگیری فعال: به جای اکتفا به مطالعه یا گوش دادن، با تمرین و اجرا خودتان را درگیر یادگیری کنید.
3. شکستن مسائل به بخش‌های کوچک: موضوعات بزرگ یا دشوار را به بخش‌های ساده و قابل مدیریت تقسیم کنید.
4. بازخورد بگیرید: سریع و مداوم از عملکرد خود بازخورد بگیرید تا اصلاحات لازم را انجام دهید.
5. گذر از موانع ذهنی: یاد بگیرید بر مقاومت و ترس از شکست غلبه کنید.
6. تمرین انتقال: آموخته‌هایتان را در شرایط و موقعیت‌های مختلف تمرین کنید تا یادگیری عمیق‌تر شود.
7. تمرکز عمیق: برای مدت معین، به شکل کامل و بدون حواس‌پرتی تمرکز کنید.
8. انطباق با تغییر: بر اساس بازخورد و نتایج، دوره یادگیری خود را تنظیم و بهبود دهید.